ŽIVOT S MASKOU

ŽIVOT S MASKOU

V období, keď som zápasila s vážnym osobným problémom, stretla som sa s nasledujúcim výrokom: „To, čo je najosobnejšie, je aj najuniverzálnejšie“. Keďže pracujem na poli závislostí, viem, že závislosť neovplyvňuje len život závislého človeka, ale aj životy ľudí okolo...
PROCES ZMENY – DRUHÉ ŠTÁDIUM

PROCES ZMENY – DRUHÉ ŠTÁDIUM

Nedávno sme hovorili o procese zmeny, ktorý začína tým, že si určité veci začneme uvedomovať – to, čo súvisí so mnou a s mojím vlastným podielom na mojich problémoch. Musíme rozlišovať medzi tým, čo môžeme a čo nemôžeme zmeniť a potom urobiť rozhodnutie, že budeme...
PODPORNÉ SKUPINY

PODPORNÉ SKUPINY

PODPORNÉ SKUPINY: ČO TO JE A AKO TO FUNGUJE Skupiny, ktoré používajú program 12 Krokov, sú podporné skupiny, ktoré pomáhajú ľuďom uzdraviť sa. Používaný slogan „Ty sám to musíš urobiť, ale nemusíš to robiť sám” je dobrým zobrazením obidvoch strán mince pri zotavovaní...
NEPÍSANÉ PRAVIDLÁ

NEPÍSANÉ PRAVIDLÁ

Prečo je také ťažké požiadať o pomoc a prijať ju, keď v našich životoch a domácnostiach zápasíme so závislosťou a s jej dôsledkami? Možno poznáte rýchlu odpoveď – strach, hanba, pýcha alebo niečo iné. Samozrejme, existuje množstvo odpovedí. Je jedna odpoveď, ktorú...