09 máj
  • By ZBZ Admin
  • Cause in

Kedy mať nádej a kedy zlý vzťah ukončiť

Jeden z najdôležitejších prvkov, ktoré môže niekto priniesť druhému do života, je nádej. Spomedzi tých najsilnejších síl vo vesmíre je nádej tá, ktorá dodáva energiu, výživu a smer ľuďom, aby išli ďalej a víťazili nad nepriazňou. S nádejou dokážeme zniesť takmer všetko a určite oveľa viac, než keby sme ju stratili alebo sme ju nikdy […]

Čítať ďalej >>
30 apr
  • By ZBZ Admin
  • Cause in

Ako zhodnotiť, čo ti dáva život a eliminovať to, čo je mŕtve

Každý dobrý záhradník vie, že aby ružový ker dosiahol svoj plný potenciál, musí byť starostlivo prerezávaný. Existujú tri okolnosti, kedy záhradník ošetruje ker: 1) keď produkuje viac pukov než dokáže uživiť, 2) keď odstraňuje časti postihnuté chorobou a 3) keď odstraňuje mŕtve vetvičky, aby dal priestor novému rastu. Keď ker produkuje viac pukov než dokáže […]

Čítať ďalej >>
29 apr
  • By ZBZ Admin
  • Cause in

Ako zvládať tých, ktorí sa hnevajú na tvoje hranice

Keď si vo vzťahu k niekomu stanovíš nové hranice, najbežnejšia forma odporu je hnev. Ľudia, ktorí sa na iných hnevajú kvôli stanoveniu hraníc, majú problém s charakterom. Sú zameraní na seba a myslia si, že svet existuje pre nich a pre ich pohodlie. Druhých vnímajú ako určitý „prídavok, predĺženie“ seba. Tu je šesť krokov na […]

Čítať ďalej >>
09 jan
  • By ZBZ Admin
  • Cause in

Sedem spôsobov ako rozpoznať majstrovského manipulátora

Manipulácia úplne zapadá do dnešného sveta. Ľudia používajú moc, médiá a vzťahy, aby druhými manipulovali. V skutočnosti sa takmer každý deň stretávame so skutočne majstrovskými manipulátormi. Manipulácia je forma emocionálneho vydierania. Manipulátori používajú určité správanie, aby ovplyvnili to, ako druhí rozmýšľajú, ako sa cítia a správajú bez toho, aby si to dotyční všimli. Následkom toho manipulátor dosiahne, že […]

Čítať ďalej >>
09 jan
  • By ZBZ Admin
  • Cause in

Neisté (nie bezpečné) pripútanie – tri rôzne typy

Je veľa ľudí, ktorí si dokážu vo vzťahu k druhému vytvoriť iba neisté pripútanie. V podstate ide o vzťah, kde je spoločné puto „nakazené“ strachom. Vo vzťahu sa to prejavuje ako určité zdráhanie, spojené s inými zmiešanými pocitmi, ako je závislosť a odmietanie („chcem ťa – nenávidím ťa“). Väčšina psychológov je presvedčená o tom, že neisté pripútanie sa formuje v ranom […]

Čítať ďalej >>
21 dec
  • By ZBZ Admin
  • Cause in

Tu je päť neuveriteľne toxických vecí, ktoré dobrí rodičia nikdy nerobia

Dysfunkčné rodiny plodia priestor pre zneužívanie a zanedbávanie „Dúfam, že mama a ocko prídu na to, prečo sa tak veľmi hnevajú. Počujem ich krik, počujem ich hádky, počujem ich hovoriť zlé slová a chce sa mi z toho plakať.“ – Everclear Pred niekoľkými rokmi som pracoval s manželom a manželkou, ktorí sa nenávideli. Frank a Janet mali 9-ročnú dcéru a 3-ročného syna. […]

Čítať ďalej >>
20 dec
  • By ZBZ Admin
  • Cause in

Prázdna stolička pri našom sviatočnom stole

Keď prídete o dieťa, vás život sa navždy zmení. Na rodinných stretnutiach bude vždy prázdno; niečo tam bude chýbať – pri stole bude prázdna stolička. Tento čas roka je plný emócií. Vždy som mala rada sviatky a čas, ktorý sme trávili spolu ako rodina. No odkedy mi zomrel syn, vždy rozmýšľam o tom, že sú to ďalšie […]

Čítať ďalej >>
18 dec
  • By ZBZ Admin
  • Cause in

Ako môže prežiť dieťa v dysfunkčnej rodine?

  Vyrastanie v dysfunkčnej rodine môže zanechať zranenia s vážnymi následkami pre neskorší život. Takéto druhy rodín sú oveľa rozšírenejšie než si myslíme. Citová manipulácia, pokorujúce správanie, nedostatok empatie a citlivosti, komunikačné problémy a závislosť. Všetko toto sú charakteristiky, ktoré poukazujú na dysfunkčnú rodinu. Keď deti vyrastajú v takejto rodine, musia sa prispôsobiť, aby to prežili. Robia to, aby sa […]

Čítať ďalej >>
17 dec
  • By ZBZ Admin
  • Cause in

Ako prežijú deti v dysfunkčných rodinách

Kládli ste si niekedy otázku, čo sa stane deťom, ktoré vyrastajú v dysfunkčných rodinách? Ako to dokážu prežiť a ísť ďalej? Povieme vám niečo o tom, aká je ich realita. Dysfunkčné rodiny sú jednotky, v ktorých jeden alebo niekoľko členov neposkytuje štandardnú starostlivosť, ochranu a vzdelanie, ktoré ostatní v tejto jednotke potrebujú. Príčiny dysfunkcie môžu byť rôzne. Týmto rodinám typicky chýbajú […]

Čítať ďalej >>