„Atačment“ je prirodzené puto, ktoré sa rozvíja medzi rodičom a dieťaťom. Obyčajne je toto puto pozitívne a bezpečné, no keď si deti nerozvinú so svojimi rodičmi bezpečné puto, môžu vnímať svet ako nebezpečný a v konečnom dôsledku nebudú dôverovať iným ľuďom, ani svojim vlastným schopnostiam zvládať okolitý svet. Toto vzájomné puto môže byť neisté kvôli konkrétnym skúsenostiam, ktoré bránia […]
Počúvala som to celé roky – Ty si tvoj najhorší nepriateľ; Nikdy sa nezmeníš; Si v problémoch až po uši; Si šialená; Vždy taká zostaneš. Pochádzajú z negatívnej samovravy v mojej hlave, no sú to aj výroky, ktoré mi povedali moji blízki. Prebývajú v mojom podvedomí kvôli tomu, ako rozprávali moji rodičia a súrodenci. Boli […]
V aktívnej závislosti sa jedinou prioritou stáva zneužívaná látka. Rodina, priatelia, práca, domáci maznáčikovia a dokonca aj deti idú celkom pomimo. A, samozrejme, pomimo ide aj vlastné ja. Z toho dôvodu sa opustenie stáva prevládajúcou témou v aktívnej závislosti. U detí a dospelých detí závislých sa prejavuje ako akútny symptóm – problémy s opustenosťou v […]
Bývalý prezident USA Bill Clinton raz povedal: „Ak budeš žiť dosť dlho, budeš robiť chyby.“ No to, čo nespomenul je, že chyby z minulosti a aj hrozné skúsenosti ťa budú prenasledovať. Môžeš si ich vo svojej mysli dookola prehrávať a rozvinúť si tak vzorec negatívneho myslenia, na ktorý si tak zvykneš, že sa ti bude […]
Naše najdôležitejšie roky pre rast sa objavujú ešte skôr, než dovŕšime päť rokov. Počas týchto rokov je bezpečné povedať, že o väčšinu z nás sa starala iná schopná ľudská bytosť. Nanešťastie hoci sú mnohí z nás vďační za to, že mali naplnené svoje fyzické potreby, v oblasti emocionálnych potrieb to už neplatí. Možno sme nemali […]